Selbstfürsorge · 18. April 2022
Entspannung und Bewegung in einem. Was für ein erholsamer Tag bei so schönem Wetter. ☀️Mehr braucht es nicht, um aufzutanken. Natur, Sonne, Wasser, Bewegung und sogar noch eine kleine Meditation (siehe Bild). Ich hatte ganz vergessen, wie schön meine Ursprungsheimat sein kann.🌺🤗 Und da kommt wieder das Thema Achtsamkeit und Dankbarkeit ins Spiel. Wie selbstverständlich wir Dinge wahrnehmen, die wir jeden Tag haben. Früher durfte ich diese Natur alltäglich erleben und es war so...